Hipnozla Sigara Bırakma

Hipnozla Sigara Bırakma

Hipnozla sigara bırakma, oldukça etkili bir sigara bırakma yöntemidir. Sigara alışkanlığı kişilerde bilinçaltına yerleşen, otomatik hale gelmiş bir bağımlılıktır. Sık tekrarlayan bir düşünce ya da davranış bilinçaltına kaydedilmektedir. Bu gittikçe kendini bir alışkanlığa dönüştürür. Hipnoz yöntemi günümüzde sigarayı bırakmak için uygulanan en etkili yöntemlerden biridir. Bunun sebebi hipnozun kişinin bilinçaltına inerek, kişinin sigara içmesine sebep olanları bilinçaltından silmesidir. Bilinçaltı sigarayı bir keyif alma aracı, dost, arkadaş, sosyalleşme aracı gibi gördüğünden, sigaradan kurtulmak aslında zordur. 3-5 seans halinde uygulanan hipnoz sayesinde sigara tiryakileri daha kolay ve zahmetsiz şekilde sigarayı bırakabilmektedir.

Bu yöntemde uygulanan hipnoz telkinleri nedeniyle kişiler kilo almaktan da kurtulur. TÜBİTAK tarafından yapılan bir araştırmada hipnozun sigarayı bırakma yöntemleri arasında en etkili yöntem olduğu belirlenmiştir. Tiryakiler hiç farkına varmadan sigarayı hatırlar, otomatik şekilde sigara yakarlar. Bilinçaltının bu oyumu hipnoz sayesinde bozulur. Yemekten sonra, kahve ile, üzüntüde, sıkıldığında, keyifli olunduğunda sigara içmekten kurtulmak isteyenler, hipnoz sayesinde bunu başarabilir. Hipnoz bu otomatik alışkanlığa son verebilir.

Hipnozla sigara bırakma ne kadar etkili?

Bilinçaltının sigara alışkanlığı kazanmanızda büyük rolü vardır. O halde bilinçaltı ikna edilmeden sigarayı bırakma girişimleri başarısızlıkla sonuçlanır. Bilinçaltına ulaşmak için hipnoz en güçlü yöntemdir. Bu sayede sigarayla birlikte alışkanlık yaratan davranışlar değiştirilebilir. Bilinçaltının sizi otomatik pilot gibi idare etmesine bu şekilde engel olabilirsiniz. Alışkanlıklar bu şekilde kırılabilir. Dikkat ederseniz sigara tiryakileri şekere de bağımlı olur. Çünkü sigarada kullanılan tütün içinde oldukça küçük şeker molekülleri bulunmaktadır. Sigarayı bırakmaya çalışan kişiler bir anda şeker tüketmeye çalışır. Bu şekilde daha fazla yerler ve kilo almaya başlarlar. Hipnoz bu konuda da kişilere yardımcı olur. Şeker alışkanlığından kurtulmuş olursunuz. Davranışlar hipnozla değişir, yeni davranışlar edinirsiniz. Canınız sigara istediğinde, derin bir nefes aldığınızda, sigara içme isteği de sona erer. Elinize sigarayı aldığınız zamanda, hemen sigarayı içmekten kaçınacaksınız.

Sigaraya karşı herhangi bir şekilde nefret duymasanız bile, sağlık nedenlerinden ya da diğer nedenlerden sigarayı bırakmak istiyorsanız bile hipnozla sigara bırakma yöntemi tam size göre. Özellikle sigarayı başka yöntemleri uygulamasına rağmen bırakamamış kişilerde oldukça başarılı bir yöntemdir. Sigara içmenize neden olan etkenlerin ortadan kaldırılması sayesinde, kolayca sigarayı bırakacaksınız. Hipnoz sayesinde sigaraya olan duygusal bağ ortadan kaldırılır. Bu şekilde kişiler kendilerini daha huzurlu, rahat hisseder. Kişide kendiliğinden sigaraya bağımlılık azalacak, ancak alışkanlık yapan kısmı kalacaktır. Bunu da direkt telkinlerle, self hipnoz kullanımı, EFT teknikleri ile gidermek mümkündür. Duygusal bağlantı olmadığında, kişide uygulanan kısa EFT seansları sayesinde bu durum ortadan kalkar. 10-15 dakika süren çalışmanın ardından direkt telkin seansları ile sigara bırakılmış olur. Hipnoz ve EFT birlikte uygulandığında daha başarılı olmaktadır. Siz sigarayı bırakmak istiyorsanız, hipnoza sigara bırakma yöntemini tercih edebilirsiniz. Başlangıçta 3 seanslık bir uygulama size yardımcı olacaktır. Gerekli olursa, tek seanslık destekler uygulanabilir. Bu sayede kalıcı olarak sigarayı bırakabilirsiniz.

Son Güncelleme : 08.12.2018 11:08:59
Hipnozla Sigara Bırakma ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Hipnozla Sigara Bırakma Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Hipnozla Sigara Bırakma"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Sigara Çeşitleri
Sigara Çeşitleri
Sigara çeşitleri, tütünün belli ölçülerdeki bir kağıda sarılarak yapıldığı bir çeşit keyif verici maddedir. Sağlığa bir çok zararı bulunduğu kanıtlanmış olsa da çok tüketilmesi sebebiyle bir çok marka ve çeşitleri çıkmıştır. Nikotin oranı az olan li...
Rüyada Sigara İçtiğini Görmek
Rüyada Sigara İçtiğini Görmek
Rüyada sigara içtiğini görmek, kişiden kişiye değişmekte ve farklı anlamlar kazanmaktadır. Bir kadının sigara içmesi yakın zamanda birtakım sorunlar yaşayacağının habercisi olabilir. Evlenmemiş bekâr bir kız rüyasında sigara içtiğini görüyorsa, zengi...
Sigara Baş Ağrısı Yaparmı
Sigara Baş Ağrısı Yaparmı
Sigara baş ağrısı yapar mı, Günümüzde sigaraya ulaşmanın çok kolay olmasına bağlı olarak sigara tüketiminin artması, belki yüzlerce amansız hastalığın artmasına ve bu insanların büyük bir çoğunluğunun hayatına kaybetmesine neden olmaktadır. Bu yönden...
Sigaranın Mideye Zararları
Sigaranın Mideye Zararları
Sigaranın mideye zararları, sigara ağız yolu teması ile başlayan en büyük düşmanlarımızdan biridir. Sigara solunum yolumuzdan geçerek akciğer, karaciğer gibi organlarımızla da tanışarak mideye temas eden ezeli düşmanımızdır. Mide, dış zararlı etkile...
Sigara Kaç Günde Bırakılır
Sigara Kaç Günde Bırakılır
Sigara kaç günde bırakılır, sigara bağımlılığı kişinin konsantrasyonunu arttıran, kendini iyi hissettiren bir alışkanlıktır. Sigaranın içindeki nikotin solunmasından 10 saniye içinde beyne ulaşarak, etkilerini göstermeye başlar. Tiryakiler sigarayı g...
Rüyada Sigara İçen Birini Görmek
Rüyada Sigara İçen Birini Görmek
Rüyada sigara içen birini görmek, Rüyada görülen sigara genelde hayırla yorumlanır. Rüyada sigara içen birini görmek, verilen söz ve edilen yeminlerin yerine getirilmesine, maddi ve manevi yükü olan birinden kurtulmaya, umudunu yitirdikten sonra kavu...
Mentollü Sigara
Mentollü Sigara
Mentollü Sigara, mentollü sigaradan bahsetmeden önce mentolün ne olduğunu anlamak gerekir. Mentol, nane, mısır nanesi ve nane bahçesi gibi bir çok bitkide bulunan bir bileşiktir. Tüketildiğinde naneli bir tat ortaya çıkar. Mentol gıda, tatlandırıcı, ...
Sigaranın Karaciğere Zararları
Sigaranın Karaciğere Zararları
Sigaranın Karaciğere Zararları, Bu çalışmanın amacı sigara toksikasyonunun karaciğer dokusunda meydana getirdiği yapısal ve biyokimyasal farklılıklar üstüne C vitamini ve melatoninin koruyucu etkilerinin oluşturulması hedeflendi. Gereç ve yöntem, bu ...
Nikotinsiz Sigara
Nikotinsiz Sigara
Nikotinsiz Sigara, bağımlılık yapan sigaralar ile tütün ürünlerinin çoğunda yer alan kimyevi nikotin maddesini bırakma konusunda en güzel yaklaşım, nikotinsiz sigaralar şeklindeki ürünlere yönelmek olacaktır. Bu alternatif, ansızın sigara bırakma yön...
Sigaranın Kalbe Zararları
Sigaranın Kalbe Zararları
Sigaranın kalbe zararları, Sigara, dünya üzerinde zararı bilinen ve en çok tüketilen bir tür zehirdir. Maalesef ki sigaranın ölümcül zararları bilinse de insanlar hala sigarayı tüketmekte ve nikotinden dolayı bırakmak da zorlanmaktadırlar. Sigaranın ...
Sigara Bırakma Duası
Sigara Bırakma Duası
Sigara bırakma duası, Sigara, bize emanet olarak verilen vücuda zarar verdiği için bize haram kılınmıştır. Sigarayı bırakmak isteyenler Allah' ın izni ve müsadesi ile inşallah bir çok insana sigarayı bırakmak vesile olunmuştur. Günümüzde insanların e...
Sigara Bırakma Sakızı
Sigara Bırakma Sakızı
Sigara bırakma sakızı, sigaranın içinde bulunan ve bağımlılık yapan nikotini içeren, sigarayı bırakmak isteyenler tarafından kullanılan bir tür sakızdır. Sakız sigarayı bırakmak için işe yarayabilir, fakat oldukça dikkatli kullanılmalıdır. İlk çiğn...

 

Sigara Çeşitleri
Rüyada Sigara İçtiğini Görmek
Sigara Baş Ağrısı Yaparmı
Sigaranın Mideye Zararları
Sigara Kaç Günde Bırakılır
Rüyada Sigara İçen Birini Görmek
Mentollü Sigara
Sigaranın Karaciğere Zararları
Nikotinsiz Sigara
Sigaranın Kalbe Zararları
Sigara Bırakma Duası
Sigara Bırakma Sakızı
Sigaranın Anne Sütüne Zararları
Sigara Ve Alkolün Zararları
Lazerle Sigara Bırakma
Sigara
Sigara Bırakmak İçin Dua
Sigaranın Sağlığa Zararları
Sigara Bırakma Hapı
Rüyada Sigara Görmek
Sigara Alkol Ve Uyuşturucunun Zararları
Sigara Akciğer
Sigara Nedir
Sigaranın Cilde Zararları
Sigara Kilo Aldırırmı
Elektronik Sigara
Sigara İçen Kadın
Sigara Bırakma Evreleri
Yapay Sigara
Sigara İçilmez
Popüler İçerik
Sigaranın Anne Sütüne Zararları
Sigaranın Anne Sütüne Zararları
Sigaranın Anne Sütüne Zararları, Doğum yapılmasının ardından ve lohusalık zamanlarda sigara içmek, hamilelik zamanı ile ve bebekle ilgili farklı neden...
Sigara Ve Alkolün Zararları
Sigara Ve Alkolün Zararları
Sigara Ve Alkolün Zararları, Geçmişten günümüze kadar uzayan ve günümüzde kullanımı oldukça artan sigara ve alkol hem çevreye hemde insan sağlığına ol...
Lazerle Sigara Bırakma
Lazerle Sigara Bırakma
Lazerle sigara bırakma, yönteminde kişinin sigarayı ne zamandır içtiği ya da ne kadar sigara içtiği önem taşımaz. Burada önemli olan kişideki sigarayı...
Sigara
Sigara
Sigara, çok eski zamanlardan beri insanların içtikleri bir maddedir. İçerisinde bulunan yüzlerce madde nedeni ile sigara, insan vücudunda oldukça fazl...
Sigara Bırakmak İçin Dua
Sigara Bırakmak İçin Dua
Sigarayı bırakmak için dua, sigara bağımlılığından kurtulmayı isteyenlere vesile olan bir duadır. Sigara başta sağlığımız olmak üzere, bizlere maddi v...
Sigaranın Sağlığa Zararları
Sigaranın Sağlığa Zararları
Sigaranın sağlığa zararları, ile ilgili birkaç konudan bahsederek sigaranın olumsuz yanlarını birlikte inceleyeceğiz. Tütün, dünya üzerinde önlenebi...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Sigara Çeşitleri
Rüyada Sigara İçtiğini Görmek
Sigara Baş Ağrısı Yaparmı
Sigaranın Mideye Zararları
Sigara Kaç Günde Bırakılır
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019