Aç karnına sigara içmek, özellikle sabah uyanır uyanmaz sigara içen kişilerde ciddi sağlık sorunlarına yol açmaktadır. Bu durum, kanser riskini artırmakla kalmaz, aynı zamanda akciğer kanseri, boyun kanseri ve beyin tümörü gibi ciddi hastalıkların oluşumuna da zemin hazırlar.

Sabah uyandıktan sonraki ilk yarım saat veya bir saat içinde içilen sigara, akciğer kanseri riskini önemli ölçüde artırır. Aç karnına içilen sigara, özellikle akciğerler başta olmak üzere tüm organları olumsuz etkiler. İnsanlar bu tehlikeleri bilmelerine rağmen aç karnına sigara içmeye devam etmektedirler. Sigara, nikotin ve birçok zararlı madde içerir; bu da bağımlılık yapıcı etkisini artırır.

Doktorlar, sigaranın kansere yol açmaması için tamamen bırakılması gerektiğini vurgulamaktadır. Ancak sigarayı bırakamayan tiryakilerin, en azından uyanır uyanmaz aç karnına sigara içmemeleri gerekmektedir. Aç karnına içilen sigara, kanseri daha da tetikler. Bu nedenle sigara içenler, hem kendilerini hem de ailelerini düşünerek sigarayı bırakmalıdırlar.

Ramazan ayında, uzun süre aç kalınarak oruç tutulduktan sonra iftar vakti aç karnına sigara içmek ciddi sağlık riskleri taşır. Doktorlar, orucu sigara ile açmanın ölüm tehdidi olduğunu belirtmektedirler. Saatlerce aç kalan vücut, aç karnına içilen ilk sigara ile karşılaştığında kalp krizi riski on kat artar. Bu nedenle, sigara içenlerin ve tiryakilerin bu ayda daha dikkatli olmaları gerekmektedir. Orucu yemek ile açmak ve sigarayı yemek yedikten 25-30 dakika sonra içmek, aç karnına sigara içmekten daha iyidir.

Aç karnına sigara içen insanlar, sindirim sistemi kanamaları yaşayabilirler. Midede ve bağırsaklarda kanamalar oluşup hastalıklara yol açabilir. Aç karnına içilen sigara nedeniyle oluşan kanamalar, mide ülserine ve on iki parmak bağırsağı rahatsızlıklarına yol açabilir. Sigara, mide asidi ve pepsin salgılanmasını artırarak mide hareketlerini olumsuz etkiler. Eğer bireylerin midesinde ülser varsa, aç karnına sigara içmeye devam etmeleri durumunda bu yaralar ciddileşir ve mide kanaması riski artar.

Aç karnına sigara içmek, sağlığınızı ciddi şekilde tehdit eder. Hem kanser riskini artırır hem de sindirim sistemi üzerinde olumsuz etkiler yaratır. Sigarayı tamamen bırakmak en sağlıklı seçenektir, ancak bırakamayanlar için en azından aç karnına sigara içmemek önemlidir. Ramazan ayında orucu sigara ile açmaktan kaçınmak, kalp krizi ve ani ölümler gibi ciddi sağlık sorunlarını önleyebilir.