Sigaranın bebeğe zararları, Sigara insanlar ve diğer canlılar için, içinde çok zararlı maddeler barındıran bir zehirdir. Böylesi bir zehir ki verdiği olumsuz etkiler, daha sonradan da çıkabiliyor. Hamilelikte içilen sigara özellikle 3. Aydan sonra bebeğin sağlığına ve gelişimine oldukça zarar vermektedir. Daha gebelikte içilen sigara, bebeğin doğumdan sonra da sağlığına zarar verir. Sigaranın bebeğe zararlarını iki aşamada incelemekte fayda var.

Gebelikte içilen sigaranın bebeğe zararları, bebeğin gelişimini çok kötü bir şekilde etkilemektedir. Sadece bebeğe değil anneye de zararı vardır. Gebelikte sigara içmek düşük yapma riski artırır, aynı zamanda erken doğum olma olasılığı da artar. Annede vajinal kanamalarla birlikte bebek ölümleri de yaşanabilir. Bebeğinizin normal beklenen boy kilo oranlarının anormal bir şekilde çıkartır. Gebelik döneminde içilen sigaranın etkisi bebek doğduktan sonra da devam etmektedir.

Doğum sonrası içilen sigaranın bebeğe zararları, annenin bebeğe verdiği tek besin olarak anne sütünden bebeğe geçmektedir. Sigara kullanan annelerin bebeklerine yeterince süt veremedikleri, emzirme süresinin kısa sürdüğü, anne sütünün miktarı ve kalitesinin çok kötü olduğu ve bununla birlikte bebeği emzirme de anne çok başarısız olmaktadır. Tabi bu da bebeğin anne sütünü almazsa sağlıklı bir gelişim gösteremeyecekleri anlamına gelmektedir. Emziren annelerin sigara içmesi bebeğin çok erken ek gıdalara geçmeye yol açar. Yapılan bazı araştırmalar pasif içici olan annelerde bile, sütlerinde bebeğe zararlı olan nikotin maddelerinin yer aldığı söylenmektedir. Bundan dolayı emziren annelerin sigara içmesi bebeğe her yönden zararlıdır. Emzirme döneminde sigara içmek annenin beslenmesinde olumsuz etki yaparak annenin bebeğe vereceği sütte kalite ve miktarda azalma görülür. Yine aynı şekilde emzirme döneminde sigara içen annelerin sütün tadı ve kokusu değişerek, bebeğin sütü istememesine yol açar ve bebeklerde kusma, gaz ağrıları ve huzursuzluk bebeklerde daha sık görülmektedir. Bu nedenlerden dolayı anneler bebeklerin emmediği düşüncesi ile anne sütü vermek yerine çok erken mama ve hazır süte geçiş yaparlar. Bu çok yanlış bir düşüncedir ve tavsiye edilmemektedir. Bebeğin çok erken zamanda anne sütünün zengin minerallerinden mahrum kaldığı için bebeğe çok büyük zararlar verecektir. Burada çözümü mama ve hazır sütlerde aramak yerine sigara içmemek hem anne hem bebek için çok faydalı olacaktır.

Sigara içip ayrıca emziren annelerin dikkat edeceği bazı noktalar vardır. Sigara içildikten sonra ne kadar daha çok vakit geçer ise anne sütündeki zararlı maddeler ve nikotin miktarı gittikçe azalır. Bundan dolayı bebeği emzirmeden hemen önce sigara içmemek gerekir. Sigara içip hemen emzirmek yerine en az 2 saat beklemek bebeğin faydasına olacaktır. Öncelikle anne ve babanın daha sonra başkalarının bebeğin yanında sigara içilmesine anneler kesinlikle izin verilmemesi gerekir. Evde olsun, arabada olsun, dış ortamlarda sigara içilen yer veya sigara dumanının olduğu yerlerden bebeği uzaklaştırmak gerekir. Emziren anneler mümkünse sigarayı bırakmalı, onu yapamıyorsa en azından sigarayı olabildiğince azaltması gerekir. Bebeği her sigara dumanında çekeceği zehirli nefes, çok ciddi hastalıklara neden olmakta ve sonum yollarında hastalıklar oluşturmaktadır. Bilhassa bebeği emzirirken, diğer taraftan da sigara içmek kesinlikle yapılmaması gerekir. Bebek anne sütünü emerken hem anne sütünden zehir alacak hem de ortamdaki sigara dumanından fazlası ile etkilenecektir. Sigara içtiğiniz ortamları havalandırın veya sigara içilen bir mekâna gidiliyor ise bebeği götürmeyin ya da götüreceksiniz oranın havalandırılmasını sağlayın. Sigarayı bırakmak için sağlık kurumlarından veya sigarayı bırakma danışma hatlarından destek alınız.